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这些不靠谱的孕期禁忌大盘点,你都照做了吗?

来源:中原网 2018年06月10日 孕产护理

我们每天会收到上百条关于孕期禁忌的留言,什么能吃什么不能吃?孕妇能不能用手机,孕妇一定要左侧睡?

的确,怀孕后,整个人的精神都警惕起来,害怕自己一点小小的生活错误都会影响到宝宝的健康。

但是呢,过度关注哪些毫无可信度而言的禁忌,对孕妇过度担心,对其身体健康的影响更是不利。

1、孕妇能不能吃螃蟹?

当然可以呀,但是不要吃太油腻的,螃蟹能吃的部分主要有蟹黄和蟹肉,其中主要营养成分是蛋白质、脂肪、矿物质。

至于有人说它吃了会流产,那如果说流产真的这么容易,还要医院干什么?所以别担心。

还有人说吃了螃蟹小孩以后会横着走还会吐泡泡?那难道吃了鱼肉就会像鱼一样游?吃了猪肉就会像猪一样浑身长毛?毫无逻辑的谣言呐!别信。

需要注意的就是:保证正规渠道正规购买、安全、卫生、不过敏、做熟,适量吃点是没什么问题的。

2、孕期能不能吃冰淇淋?

也可以。但是如果你吃了不舒服,那就不要吃了。但也不要经常吃,因为吃多了会胖,冰淇淋里奶油、脂肪比较多。

3、孕期能不能玩手机,开WiFi?

可以的。手机、WiFi都是非电离辐射,没有电离物质的能力,是安全的。

任何温度高于绝对零度的物体都会产生辐射。但是至今人们还没有发现任何等于或者低于绝对零度的物体,所以世界万物都有辐射:阳光、宇宙射线、各种电器、灯光、出租车调度线...一般情况下分为两类:一种是电离辐射,对人体细胞造成损伤,改变了DNA的结构,造成遗传上的影响,对人体的危害是显著的,主要来源于x线、贝塔射线;第二种是非电离辐射,来源于各种手机、wifi、充电器等各种电器,这个是安全的,这些辐射的剂量都是在人体接受的安全范围内,

所以孕妈们不用太担心,要注意的是,不要长期对着电脑、手机等电子设备,好歹让眼睛和身体休息休息嘛。

至于辐射服?其实没有商家宣称的那么好,更多是一种心理上的安慰,生活中有很多辐射且尚未有证据证明有害,就算穿着防辐射服,胳膊腿儿都也没遮住,作用不大的,所以孕妈们就不要浪费钱去买了。

咦,对了,我记得之前好像有个新闻:有个人怀孕了,她不允许楼下人用WiFi.......?这好像有点不太合适吧?

4、孕期必须左侧睡?

这个没必要。孕期睡姿就两字:舒服。毕竟有的人睡觉很不老实,一晚上可以变换很多姿势,你也不知道你到底以哪种姿势度过整个夜晚。

但是还有一种说法,到了孕晚期,子宫增大,对盆腹腔血管,输尿管等的压迫增加,建议左侧睡,孕期多数孕妈子宫右旋,左侧可以减轻子宫对右侧输尿管的压迫。

如果你左侧睡着舒服就左侧睡咯,没什么绝对睡姿,如果发现左侧睡睡不好,也不要刻意纠结,还不如换个姿势重睡!

5、孕期牙痛怎么办?能不能吃药?

怎么办?当然是先去医院,找医生呐。

你想想,牙疼要是放在平时,想咋治就咋治,但是到了孕期,前几个月吃药害怕伤害胎儿,后几个月吃药对孕妇身体不利。

如果牙疼非常严重,已经影响到日常生活了,那就要去医院口腔科,检查下,到底是什么原因,医生会根据自己的情况对症治疗,切记不要自己盲目吃药。

其实药物不是什么致命杀手,而是不懂医疗知识盲目听信一些谣言,最终延误病情。该吃的药有时候还是要吃的。

总之呢,孕期也没什么太大的禁忌,对于食物:一定要正规渠道正规购买,保证卫生、安全、可靠、新鲜、能吃、不过敏、做熟、适量、多样化、营养均衡的原则,当然自己吃了也没啥不舒服,就是可以吃的。

对于药物:别盲目吃药,非要吃药打针的情况下就去医院听医生建议。

对于日常:保证好睡眠,保持好心情,适度运动,懂得解压,多和朋友家人聊天,可以写写孕期日记,看看科普的育儿书。

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网友评论

鲸鱼弟弟

  • (游客) 10小时前

回复主题:河北邢台学院5名教师擅自出国,全市通报批评

如果老师所述为事实,我并不觉得这几位老师有什么问题,这个事情的本质是在疫情防控的高压下所产生的极端个例,政策的合理性不可能覆盖到边边角角,而他们就是覆盖不到的角落,通报批评学校我觉得没问题,这些东西本来就是应该单位出面协调。

猪猪虾

  • (游客) 10小时前

回复主题:河北邢台学院5名教师擅自出国,全市通报批评

哎,真希望评论区的大部分人好好的了解一下博士,博士不需要上课,一年学费就上万,时间到了,没有论文,就没有毕业证!寒窗苦读五六年,比上班的每一个人都辛苦,毕不了业就相当于白上了!博士是最穷的!

路会飞

  • (游客) 10小时前

回复主题:河北邢台学院5名教师擅自出国,全市通报批评

这个老师解释了原因,五位老师都去韩国为了完成博士学位。签证快到期,之前也已经多次申请,但都被拒绝,无奈之下才做了选择。新闻报道不应该讲述全面是非对错,让大众来评判!就这样提出下面许多不知真相的网友会误认为五位老师为躲避疫情出国旅游。

儿科陈医生

  • (游客) 11天前

回复主题:安乃近多种剂型注销,18岁以下青少年儿童禁用!国家药监局发布注销安乃近注射液等品种药品注册证书公告

解热镇痛药有阿斯匹林、布洛芬、扑热息痛、消炎痛、安乃近等。儿童退烧最常用的是布洛芬及扑热息痛。阿斯匹林不宜给儿童使用,因患流感、水痘的儿童,如果使用阿司匹林,有诱发Reye综合征的高度危险性。安乃近会引起虚脱、过敏、药物热、粒细胞减少、血小板减少等。

保持一颗少女心

  • (游客) 23天前

回复主题:申军良已抵达广州认亲,正跟警方办手续,广州增城警方:一起被拐的9个孩子还剩6名没找到

昨天看到很多网友说,养父母对孩子很好就不要起诉了。看完真的发现这个世界怎么了?对孩子好就可以乱买卖别人家的孩子吗?亲生父母犯了什么错要承担这种痛苦?如果没有这场买卖,孩子在自己父母身边一样可以接受好的教育!!一定要起诉,必须要起诉!!

可爱小天使

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